J’ai passé mon premier examen mercredi dernier avec succès! J’ai plus confiance en mes capacités !merci encore pour votre aide!

Très agréable ces 2 séances à la découverte de la sophrologie avec Sylvie Très apaisant et faisant découvrir ses propres possibilités..cette bienveillance et recentrage sur soi font un bien énorme ..merci à bientot

Vraiment très compétente mais surtout très douce et clairement agréable. Dès la première séance des changements sont remarquables. Déjà plusieurs séances, elle a tous son mérites pour un témoignage d’être entièrement satisfaite. Merci encore

Super séance avec Sylvie qui c est donnée tous les moyens pour vraiment m aider. Au bout de la séance j ai tout de suite ressenti un bien être !!! A recommander , franchement très bon contact de suite.

Une découverte époustouflante sur mes capacités et mon potentiel, des séances très ludiques toujours dans la bienveillance, beaucoup de perspectives s’offrent à moi désormais, merci.

5 séances de sophrologie qui ont enchanté ma fille de 10 ans et lui permettent de gérer seule le stress de sa prochaine rentrée scolaire qu’elle envisage à présent avec sérénité. Confiance en soi et meilleur sommeil à la clé. Merci!

Sylvie est une personne très douce et agréable, à l’écoute ; les exercices de relaxation physique et émotionnelle et ses échanges d’une grande bienveillance m’ont aidée à gérer mon stress, à me détendre, et à reprendre confiance en moi. Merci à vous, Sylvie

Sylvie est douce et très à l'écoute. Elle m'a été d'une grande aide au quotidien. Je la recommande chaleureusement à toute personne souhaitant se sentir mieux et j'en profite pour la remercier pour son accompagnement.

Sylvie est dotée d’une grande capacité d’écoute, empathie et bienveillance. Très belle expérience. Jamais de jugement, que de l'accompagnement en douceur. Elle m’a permis de lever les verrous pour trouver une confiance en moi. À présent, un chemin de vie tout autre s’offre à moi. Merci pour votre soutien et votre accompagnement, et très belle continuation à vous.

Sylvie est une personne très bienveillante dotée d'un grand professionnalisme. Elle s'implique beaucoup dans l'écoute et me consacre un temps de partage très riche. Elle m'aide par une pratique d'exercices corporels, de posture, de respiration à dénouer mon corps, à me détendre, à me débarrasser de mes tensions et de mes peurs, souvent liées de près ou de loin à ma maladie. Sylvie dégage une grande sérénité et m'invite par sa parole et sa voix à (re)gagner confiance en moi-même. A travers l'émergence d'images positives liées à des moments et des lieux bienfaisants, je me sens apaisée et habitée par un sentiment de bien-être. Sylvie me fait tout simplement beaucoup de bien.

Le travail que j'ai effectué avec Sylvie m'a été bénéfique ! Bien sûr, la sophrologie n'est pas une baguette magique qui permet d'effacer le problème, mais cela apporte un véritable outil que l'on peut utiliser au quotidien, à tout moment de la journée, pour s'apaiser et ainsi reprendre confiance en soi ! Merci à Sylvie, qui est une très bonne sophrologue, ainsi qu'une personne à l'écoute qui n'émet aucun jugement. :)

Sylvie m'a accompagnée sur plusieurs séances sur le chemin du changement. Son accompagnement est vraiment personnalisé et a provoqué à chaque séance un état de bien-être absolu qui pouvait se prolonger plusieurs jours. Surtout, cet état de bien-être peut être réactivé à tout moment si on le désire par la suite. J'ai consulté dans une période de grands bouleversements pour moi, et l'aide précieuse de Sylvie m'a aidée a retrouver de l'ancrage pour me permettre d'avancer sereinement. Un grand merci!

Merci Sylvie pour cet accompagnement en sophrologie ! Des séances personnalisées permettant d apporter bien être et sérénité , renforcer la confiance en soi , en son corps et en son esprit et surtout , Sylvie donne les clefs pour pouvoir poursuivre l expérience sans elle .

Merci Sylvie d'être à mon écoute en plein traitement contre le cancer. Après chaque séance, je me trouve dans un état de bien-être qui persiste sur plusieurs jours. J'arrive à mieux m'alimenter (diminuer nettement mon appétence pour le sucre et mes envies de grignotage). Par ailleurs, j'ai renforcé ma confiance en moi et arrive à me projeter dans l'avenir avec sérénité. Je recommande vivement ce suivi à toute personne en difficulté peu importe dans quel domaine ou simplement pour s'offrir un grand moment de bien-être.

Sylvie est d'une grande écoute et a été une parfaite guide pour ma demande d'avoir moins peur des examens médicaux. Encore merci !!! ;)

Sans trop savoir ce qu'était vraiment la sophrologie, j'ai suivi une dizaine de séances. Des exercices concrets, pratiques enseignés par Sylvie, une professionnelle passionnée, très impliquée dans son domaine. Des échanges profonds , utiles et stimulants qui m'ont redonné confiance. Un grand merci à Sylvie.

Un grand professionnalisme, et beaucoup d'écoute ! Merci à Sylvie, qui m’a permis de retrouver un sommeil réparateur perdu depuis longtemps .

Un grand merci à Sylvie Gnylec Chamouard qui a guidé Antoine, 14 ans, sur le chemin de l'acquisition de la confiance en soi. Quelques séances lui ont permis de gérer son stress sur le terrain (tennis) et en classe et d'avoir une bonne attitude face à l'adversité. Très bon contact avec mon ado qui attendait les séances en visio avec impatience et en sortait transformé

J’ai réussi à reprendre le contrôle sur mes émotions et à vivre pleinement, un bonus : je ne grignote plus dans la journée et désormais je maîtrise mon poids!!